ecología

Comer de forma que no dañemos al planeta

Empecemos hablando de ecología. En este amplísimo tema no sólo podemos hacer referencia a economizar en energía apagando las luces o comprando aparatos con una mejor evaluación en su etiqueta energética, sino también modificando nuestros hábitos alimentarios. Pongamos por ejemplo los productos básicos que comemos diariamente: la leche, el pan, los huevos. Son cosas que comes tanto que debes comprarlas cada semana o cotidianamente. Se gasta mucho dinero en comprar este tipo de productos por la misma frecuencia con la…

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La importancia de la naturaleza y los espacios verdes

Para todas las personas, sin importar la edad, es importante tener contacto con la naturaleza. Nada puede sustituir el aprendizaje, la empatía y el bienestar que produce el caminar en espacios verdes llenos de vida. Por ejemplo, para un niño es ideal involucrarse en actividades de jardinería y hortalizas en casa. Un niño de entre 5 y 7 años está descubriendo cómo funciona el mundo, el crecimiento, la vida y hasta la muerte. Por ello, el observar el crecimiento de…

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