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Fabricantes líderes en sellados y compartimentacion
 

Inicialmente, el único requisito para practicar este deporte es poseer una bicicleta de montaña o MountainBike. Actualmente, el precio de estas es  tan diverso y variado que llega a todos los gustos y bolsillos. Desde unas 25.000 pesetas con una bicicleta de montaña convencional, hasta las 600.000 pesetas  que pagan los más exigentes. En cuanto a accesorios más de lo mismo. En grandes superficies y tiendas especializadas, podemos encontrar todo tipo de piezas para sacar el máximo partido a nuestra bicicleta. 

Uno de los aspectos a remarcar en el mountain bike es la seguridad. Tanto en carretera, como en la montaña, deberemos tomar todas las precauciones posibles para evitar posibles accidentes. En la actualidad, el número de siniestros por atropello de ciclistas, está en aumento debido a la mala información e imprudencias tanto de ciclistas como de conductores. Ayudar a que este apasionante deporte no se convierta en un riesgo, es obligación de todos y por ello, debemos cumplir todas las normas y protegernos mediante casco y otros elementos de seguridad cuando vayamos a iniciar una salida.

A nivel profesional, existen diversas competiciones en la modalidad de mountainbike. El descenso es una de ellas, donde los competidores se lanzan por empinadas montañas con el fin de llegar el primero, y de una pieza, a la meta. El triatlón, combina la natación, con la carrera y el mountainbike y es una de las modalidades más completas. Existen también pruebas de largo recorrido en bicicleta, donde la  dureza del terreno y la longitud del mismo, la convierten en una de las pruebas más exigentes. 

Planificación de la salida: Antes de todo, revisaremos minuciosamente nuestra bicicleta con tal de evitar posibles averías durante la marcha. Comprobaremos el estado de la cadena, así como los cambios de marcha y la presión de las ruedas. Otro elemento que deberemos revisar serán los frenos, y verificaremos el nivel de desgaste de las pastillas.

Herramientas: Con tal de solucionar cualquier imprevisto durante la marcha, llevaremos un juego de herramientas tales como llaves de allen para el manillar y para las ruedas, parches para los pinchazos, una bomba para controlar la presión de las ruedas y luces de repuesto por si llevamos elementos de luminosidad en nuestra mountabike.

Equipación y vestimentas: Obligatorio para cualquier ciclista es la utilización de casco y aconsejable, el uso de rodilleras y coderas. Con tal de viajar lo más cómodo posible, no llevaremos ropas pesadas o que nos molesten a la hora de movernos sobre la bicicleta. Otro elemento aconsejable es el uso de un "culote" para evitar las rozaduras.

Condiciones meteorológicas y de seguridad: Intentaremos no circular por la carretera cuando el estado de esta no sea el más conveniente, tal como si el pavimento está mojado a causa de la lluvia, o si esta nevado. Vigilaremos los desplazamientos laterales producidos por las rachas de viento, y mantendremos la distancia de seguridad con otros vehículos de la vía.

Por último, no olvides que tú eres el más vulnerable en carretera, permite a los demás que puedas ser visto con antelación sobre todo si circulas de noche o en lugares de poca visibilidad. 

MUCHA SUERTE!!!